Pourquoi il est important de vivre dans le présent 

Pourquoi entend on de plus en plus de personnes parler de « vivre dans le présent », laisser les choses aller et venir sans forcer et ne pas s’attendre à trop de choses… ?

Depuis petit, on entend et on voit des contes sur comment pourrait être notre vie future avec toutes ces princesses qui vivent heureuses avec leur prince et filent un amour trop mignon. Elles ne travaillent pas ou du moins ne semblent jamais travailler et tout tombe du ciel. Évidement quand on a cela en tête on a du mal à d’imaginer quelque chose de complètement différent. 

La transition entre ces deux mondes n’est pas facile car il y a toutes ces années de croyance sur comment la vie devrait être et comment nous savons que nous devrions la vivre pour être heureux. Et laisser partir les choses c’est quelque chose qu’il faut apprendre. 

Il y a encore deux ans de cela je cherchais l’amour parfait, je ne voulais pas travailler et voulais me faire « entretenir » comme on dit et mener une vie simple et reposante. Ce qui est évidement possible mais pas tout de suite. J’étais toujours dans ma tête et dans mes contes que je me faisais sur la vie, sur la fille que je voulais être. 

Je suis presque choquée de voir ce que je deviens par rapport à l’image que je me faisais de moi plus tard lorsque j’étais ado. Je voyais cette fille aux cheveux longs habillées d’une façon rock, maquiller et qui plait à tous les hommes qu’elle désire. 

Tout peut changer mais aujourd’hui je fais de la naturopathie, j’ai les cheveux relativement courte, je ne mets presque jamais de maquillage et je ne suis pas habillée comme une super star. Ah oui parce que je pensais bien sûr devenir chanteuse internationale ! (Why not mais ce n’est pas ma… Voix 😉 )

Bref, grâce à ces personnes rencontrées et notamment internet et tous ces partages sur la spiritualité j’ai appris énormément de choses que j’ai mis souvent en application. Et bien souvent cela se faisait tout seul. À force de lire sur le moment présent et je lâcher prise, sur le fait que l’on attire à soupe de que l’on dégage, je prends aujourd’hui toujours plus de recul par rapport aux événements et y mets moins d’émotions et plus de joie et de gratitude. 

Lorsque je vis quelque chose de fort je vais être heureuse d’avoir pu vivre ce moment au lieu de le regretter et de me dire que je ne veux pas revenir à la maison etc…

Il y a toujours un travail à faire. Bien souvent je m’éloigne carrément de ce que je pratique souvent : la méditation, la pleine conscience, le calme… J’ai décidé de lâcher prise et de m’autoriser à parfois oui encore aller dans des bars, danser sur de la musique trop forte, manger des choses pas super saines (mais plus jamais de sucre quoi qu’il en soit !) quand je ne peux rien me cuisiner, ne pas méditer chaque jour… Il n’y a pas de règles, simplement des chemins différents. 

Quand on vit le plus possible dans le moment présent et qu’on laisse le mental, on ne regrette pas, on en s’attend pas sans arrêt à avoir de nouvelles choses, on profite simplement de ce que l’on a et des personnes qui sont autour de nous. On se réjouit plus rapidement d’un sourire échangé dans la rue avec une inconnue, d’un dîner partagé, d’un voyage…

Si tu es sur une quête de questionnement je te conseille de regarder la chaîne de @KoiFresco sur youtube ainsi que sur Instagram. Il est l’une des personnes qui a eu le plus d’influence positive dans ma vie et qui en a toujours aujourd’hui. Internet est un outil formidable si on l’utilise pour faire de bonnes choses. 💜

One Comment

  1. beau blog. un plaisir de venir flâner sur vos pages. une belle découverte et un enchantement. un blog très intéressant et enrichissant. J’aime beaucoup. je reviendrai. N’hésitez pas à visiter mon blog. au plaisir

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