Martin Moving : Quoi de 9 coach ?

Hola Amigos !

C’est par ces deux p’tits’ mots que Martin commence ses messages en s’adressant à ses abonnés. Auto-entrepreneur, il s’est lancé dans le coaching sportif via internet. On peut le suivre sur son compte instagram, facebook, sur son site web (je vous mettrai tout cela à la fin de l’interview). Une personne ayant testé beaucoup de choses jusqu’à présent dans sa vie, Martin à travers ses voyages, ces différentes expériences, s’est demandé ce qu’il voulait faire à l’approche de la trentaine. Une reconversion vers le soi, un retour vers le corps humain, la santé, la forme, le mouvement !
Je vous invite à découvrir un personnage qui suit sa voix. Et ça fait du bien.

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Coucou ! Aujourd’hui tu as développé ton hobbie pour le développement du corps sur plusieurs réseaux sociaux. Comment en es tu venu à faire cela ?

Les dix dernières années ont été bien remplies. J’ai vécu au Mexique, je me suis engagé dans l’armée et suis devenu instructeur à la Légion Étrangère. Puis de retour dans le monde civil j’ai travaillé comme consultant à Paris puis au Luxembourg. A l’approche de mes 30 ans j’ai voulu réfléchir vraiment à ce que je voulais faire de ma vie. C’est à ce moment que j’ai vraiment réalisé la place que prend le mouvement dans ma vie et je me suis dit qu’en faire mon activité principale serait génial. Avec Martin Moving je veux faire profiter les gens de l’expérience que j’ai acquise durant les 15 dernières années à m’entraîner et à entraîner les autres. Je souhaite aussi apporter une approche différente pour permettre aux gens de comprendre comment fonctionne leur corps. La finalité est de les aider à vivre mieux en bougeant plus.

 

Est ce que cela a été difficile (du point de vue psychologique, lâcher prise sur les jugements, etc) ?

Se lancer de manière indépendante est un gros challenge. Tu ne sais pas si cela va fonctionner, si tu vas pouvoir payer tes factures. En ce qui concerne le regard des autres, cela fait longtemps que j’ai arrêté de m’en préoccuper. Et je dois dire que les gens sont généralement super enthousiastes quand je leur présente mon projet.

 

Comment décris-tu ton enfance ? Ton adolescence ?

Cool et heureuse.

 

Que penses-tu qu’internet apporte à l’humanité ? Aux projets ?

Internet est un outil très puissant. Mais nous devons nous rappeler que ce n’est qu’un outil. Ce sont les personnes qui en feront un quelque chose de positif ou négatif pour la planète (humains+animaux+végétaux).

 

On peut voir sur ta page que tu parles d’alimentation et de sport. Travailles-tu personnellement aussi sur ton psyché/mental/émotions ?

Je pratique la méditation de pleine conscience. Pas assez souvent je l’avoue. Un de mes principaux objectifs est de méditer quotidiennement.

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As-tu grandi sans internet ? Si oui comment étaient ces années ? Penses-tu pouvoir te passer d’internet aujourd’hui ?

J’ai commencé à utiliser internet vers 12 ans. À l’époque où on payait en fonction du temps passé connecté. À l’ancienne. Me passer d’internet? Pour ma vie privé sans problèmes. En ce qui concerne mon activité professionnelle je pense que cela serait plus compliqué. Cela nécessiterait de repenser mon modèle d’activité mais rien n’est impossible.

 

As-tu testé la digitale détox durant une semaine, voire une seule journée ?

J’ai coupé tous mes réseaux sociaux pendant plus d’un an. Je ne suis revenu qu’au moment où j’ai lancé Martin Moving.

 

Si tu avais un conseil à donner aux futures générations, ce serait quoi ?

Toujours questionner ce qui semble être LA vérité et rester un éternel apprenant.

 

Massaru Emoto, un japonais, a mené une éxperience sur l’eau. Il a écrit un livre dessus pour montrer que les molécules réagissent à différentes émotions mais aussi à différentes musiques. Qu’en penses-tu ? En as tu entendu parler ?

Je n’ai pas lu son livre mais je sais que des études ont démontré que les acides aminées (éléments de base des protéines) émettent des notes à une certaine fréquence et qu’il est possible de les stimuler via le son. Apparemment cela a permit de booster la culture de légumes dans certaines exploitations expérimentales.

 

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Son compte Instagram

(clique sur les photos)

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Son site web

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