Se sentir bien : un choix tout personnel! 

Le livre de Dr.Wayne W.Dyer est une révélation: « Le pouvoir de l’intention « . Il y écrit quelques phrases que je vous partage car elles m’ont tant parlées, pleines à mon sens de vérités que l’on ne partage pas assez , qui ne sont pas répandues. Et pourtant. ..

« Le fait d’être bien dans sa peaux ne signifie pas que vous êtes sans coeur, indifférent ou cruel : c’est un choix que vous avez fait ».

« L’anxiété est la marque d’une insécurité spirituelle  »  

« On a en effet découvert qu’au niveau subatomique le simple fait d’observer une particule modifie cette particule  »

« Même s’il m’arrivait d’être profondément en désaccord avec leur opinion, surtout si elle me concernait, le simple fait de me rappeler que j’avais l’intention d’entretenir des relations amicales avec eux me permettait d’y arriver  »

« Même si vous désirez ne plus avoir de désir, c’est encore un désir ! »

***

La toute première phase est très importante pour moi. Je trouve qu’on ne se concentre pas assez sur cette partie là. À de nombreuses reprises dans certaines situations jugées « tristes » ou « horribles », je me sentais parfois plutôt bien. Je ne ressentais pas le besoin de pleurer ou de tirer une tête pas très contente. Cependant je pouvais cour autour de moi les réactions de certaines personnes qui me regardaient de travers. 

Un jour à un enterrement, celui de ma grand mere, j’avais ris et souris car je me sentais heureuse pour elle. La fin de sa vie n’avait pas été facile et je souhaitais qu’elle parte sans trop souffrir. Je sentais une présence joyeuse ce jour là,  alors je ne voyais pas pourquoi je devais me sentir triste. 

Aux enterrement dans nos cultures nous sommes habillés en noir parce que « c’est ce qui se fait ». Personnellement je n’ai jamais compris pourquoi nous devrions prendre la mort pour quelque chose d’horrible. Je me suis toujours sentir connectée à cette partie de la vie qui pour moi n’a toujours été qu’un passage dans une autre réalité /dimension. 

J’aime voir ces populations habillées de toutes les couleurs et qui célèbrent les morts. Dans certaines cultures on se tenait en famille chaque année devant les tombés des défunts afin de célébrer leur mémoire et de passer du temps tous ensemble. 

En Espagne durant une journée, tout le monde se déguisé de squelette pour célébrer la mort. Certains diront que c’est une Catharsis ! 😉

Vous sentir bien ne dépend que de vous et de personne d’autre. Vous avez le droit, tu as le droit dans n’importe quelle situation de te sentir bien. 

Combien de fois j’ai caché ce que je ressentais pour ne pas avoir honte de mes sentiments. Je préférais que l’on pense dans certaines situations que je me dentaire mal et profondément triste alors qu’au fond j’étais d’humeur égale et plutôt joyeuse car je pensais à autre chose et j’avais envie de sortir, de bouger,  de voir des amis…

Je me suis rendue compte que même avec les personnes que je trouvais profondément déprimantes, en leur montrant de l’amour et de la légèreté,  j’ai vu en elles une partie que je ne connaissais pas jusqu’à présent après des années. Tout change quand notre regard sur l’autre et le monde change. Nous façonnons notre réalité jour après jour, minute après minute. Tout le temps. Nous faisons tous partie de la même origine. Nous sommes une grande famille spirituelle mais aussi à niveau humain et cellulaire car qui sait,  peut-être être que la personne assise à côté de toi est un cousin éloigné,  très éloigné,  mais sait on jamais !
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