« Je suis enrhumé ! » Et comment ne plus l’être naturellement avec des explications nutritionnelles 

Ce matin je me réveille le nez bouché. Crotte ! Cette hier nous étions dans le vent et pourtant je n’est plus été malade depuis des mois. Du moins je ne connais plus ces sensations de nez bouché. 

Cette année en école de naturopathie j’ai appris quelque chose que j’aurais aimé apprendre il y a des années, ces années où je passais des nuits dans dormir car je ne pouvais pas respirer.

Hier soir, qu’est ce que j’ai mangé en grosse quantité. .. Des pâtes. Peut être du pain ces derniers jours… Je ne mange presque plus ce qu’on appelle « les amidons » . Ces ravissantes petites choses sont contenues dans : les pâtes, le pain, les céréales en general… elles produisent des mucosités , ce qui provoque ce qu’on connaît sous le nom de « crottes de nez » ou « glaires » . Charmant n’est ce pas ?

Je vous avoue me pas avoir révisé à fond mes cours pour rentrer dans les détails, cependant pour avoir testé ainsi que pour avoir fait tester des amis cette méthode toute naturelle, je vous confirme que cela marche et du tonnerre !

Pas de colles produites, pas de mucosités et pas de « crottes de nez « ! 

Le fait d’en avoir ce matin après avoir mangé beaucoup de pâtes hier et avant hier vient me confirmer une nouvelle fois d’où viennent ces horribles petites bêtes ! 

Je vous fais de gros bisous et prenez soin de vous ! 

Merci à celles et ceux qui prennent le temps de lire les articles et de laisser parfois un petit commentaire. Ça me fait chaud au coeur ! 

Sara

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