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L’état de conscience à adopter lorsque tu te sens triste, dépressif ou perdu(e)

Bonsoir ! Je tiens à adresser un petit mot à celles et ceux qui viennent lire ces articles : merci 💙 J’aime à penser au ils peuvent vous donner matière à réflexion et éventuellement vous apporter les reposés que vous avez déjà en vous. 

***

Ce soir après avoir raccroché au téléphone avec ma mère, des larmes se sont mises à couler sur mes joues. Je me demandais ce qui se passait en moi. Blessure de l’abandon,  pas satisfaite de mon environnement,  envie de sécurité parentale ? Peut être un mélange de tout ça. Cependant je ne pouvais plus ignorer tout ce que j’avais appris ces derniers temps sur nos sentiments, nos perceptions,  l’âme et le corps etc… après avoir lu quelques livres de Dr.Wayne Dyer,  je prenais plus le temps pour tout, surtout pour me connecter à mon essence , aussi profondément que je puisse la sentir lorsque je sens que quelque chose ne va pas  

Car ce que j’ai appris et que je ressens consciemment maintenant, c’est que nous sommes de l’amour pur et tout ce qui découle d’autre chose est comme si l’on était déconnecté de nous même et ceux pourquoi nous sommes vraiment faits. 

L’amour, cette énergie qui règne partout mais que parfois nous ne pouvons percevoir à cause de tous ces filtres que nous nous mettons. Autant de filtres que nous pouvons trouver sur instagram et toutes ces applications mobiles. Notre monde extérieur est le reflet de notre monde intérieur. Nos créations sont notre reflet, nos paroles et nos actes, notre entourage et nos sentiments. ..

Qu’est ce que je fais concrètement lorsque je sens cette tristesse arriver,  cette sensation qu’il me manque quelque chose ?

Je repense  à d’où je viens,  à ce que j’ai profondément en moi. Et je ferme les yeux et j’enlève tous jugements. Je ressens alors un grand calme et une confiance absolue comme si rien de grave n’allait ou ne pouvait arriver. Tout est relatif. Et tout en dessous de toutes ces couches , est amour , à notre niveau terrestre. 

J’ai beaucoup discuté ces derniers jours avec une amie incroyable qui est très croyante en jésus et en beaucoup de choses qui découlent de la religion catholique. J’ai remarqué que toutes nos pensées rejoignaient toujours le fait qu’il y a un créateur, une énergie, un dieu, fait d’amour. Ce sont mes mots et les siens et nous avons toutes et tous notre façon personnelle de décrire cela.

Comme je le disais à cette amie en regardant au loin le ciel et les étoiles, toutes ces cultures avec leurs croyances,  ce sont comme des millions de petites lumières qui vont toutes vers la même grande lumière d’énergie. Un peu comme on pourrait dire « tous les chemins mènent à Rome « . Tout mène à une chose. 

Quelques soient vos croyances elles sont totalement justes pour vous en ce moment même comme le sont les miennes pour moi à ce moment présent. Tant que cela vous permet de faire le bien autour de vous et pour vous, c’est ce qui compte 🙂

Je vous souhaite une merveilleuse soirée et semaine ! N’hésitez pas à décrire vos sentiments par commentaire. 💙🕉

2 réflexions au sujet de “L’état de conscience à adopter lorsque tu te sens triste, dépressif ou perdu(e)”

  1. très beau texte…
    on a tous nos souffrances et nos blessures, mais c’est aussi cela qui constitue l’essence même de notre existence. le plus grave n’est pas de tomber, mais ce qui est grave c’est de ne pas savoir/pouvoir se relever…
    le monde est beau, mais c’est nous qui le rendons moche, la vie est belle, mais nous la rendons triste, consciemment ou inconsciemment.
    je pense qu’il existe là haut quelqu’un qui prend soin de nous, quelque soit nos croyances.
    Aucun de nous ne l’a jamais vu (j’en sais trop rien), croire ou ne pas croire, importe peu. c’est l’amour qui devrait guider ce monde, mais la haine a tendance à prendre le dessus.
    Ne jamais oublier d’où l’on vient et surtout se demander ce qu’on peut laisser comme trace à la postérité. le reste n’est que secondaire.
    Aimons nous les uns les autres… je crois l’avoir déjà entendu ou lu quelque part…

    Bien le Bonsoir

    Aimé par 1 personne

    1. Je te remercie pour ce joli commentaire plein d’espoir et d’amour et je te rejoins sur ce que tu dis 🙂 En effet « aimons nous les uns les autres » vient de Jules Renard apparement mais j’imagine que c’est comme « Je t’aime », nous l’avons tous dit une fois au moins 😉
      Très belle fin de semaine à toi !

      Aimé par 1 personne

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